老化导致器官功能减退，减弱个体对病原体及自由基的抵抗能力，受损后的修复能力也被削弱，由新生走向衰退称为老化。
抗衰老医学推荐的营养疗法使病人病体恢复，健康人士保持最佳体能状态，复元个人内在到外在的健康。